根據去年記錄統計結果(九月中開始,每天記錄:遛狗與否/睡眠方式/上班時段),
震驚的發現,我去年十二月只在床上睡了三天!!
其他天都是坐在沙發或書桌前睡的。非常之扯~~
為了避免短路魚繼續荼毒自己,想出的自救方法:
若是「堅持不洗澡不上床睡」是不可觸犯的逆鱗,
那我買個替代床睡總可以了吧。
(
其實我是有想過找出放在D房間的睡袋的,這樣我大概就會舖好瑜珈墊&躺平睡了。
之前沒那麼冷時,沒洗澡的我有些時候就是這麼睡的。
)
BUT, 因為許下「每天上床睡」這個心願。
都已經難度不小了,再買個床算什麼事?!
那,還是再緩一緩吧,
今年努力看看,能不能破除這個「不乖乖上床睡」的惡習。
【(寵物用)空氣清淨機】
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是Honeywell的呢? |
還是3M的好呢? |
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